Jak zmotywować się do treningu triathlonowego? Praktyczne wskazówki dla każdego
1. Znajdź cel i stwórz plan Określ swoje cele triathlonowe, czy to ukończenie pierwszego triathlonu, poprawa czasu czy zdobycie miejsca na podium. […]
Triathlon – trening, przygotowanie
Triathlon – trening, przygotowanie
1. Znajdź cel i stwórz plan Określ swoje cele triathlonowe, czy to ukończenie pierwszego triathlonu, poprawa czasu czy zdobycie miejsca na podium. […]